“El Conocimiento del Yoga, como la luz del día, está disponible para todos aquellos que quieran recibirlo”
Paramahansa Yogananda
¿Por qué Participar?
Si has llegado hasta este punto es porque eres una persona buscadora, una persona con Necesidad de un Recurso Genuino y, has descubierto la transcendencia de Cultivar una Atención Beneficiosa. Es el inicio…
Y también, importante, porque facilitamos Yoga como Recurso Efectivo y Accesible para el Desarrollo Personal e Individual. Un medio hábil para “entrenar la Atención Beneficiosa”, la cual sea útil y cubra las Verdaderas Necesidades de la Vida cotidiana.
El Yoga se desarrolla a través de diferentes técnicas o medios, con un abanico extenso y efectivo, en nuestras clases principalmente utilizaremos:
Pranayama – Ásana – Relajación Sostenida y Consciente – Yoga Nidra
Itinerario
En la primera línea del esquema (flechas rojas), se representa el Yoga en su práctica superficial, como dice Alan Wallace1, para satisfacer la Hedonía.
Las flechas azules representan el Yoga de Escuela Siddhi (impartido por Jorge Jivan), por supuesto es un esquema muy sintetizado. Desde el Cuerpo (como ha dado evidencia la Neurociencia en general y, de manera mas especifica la Neurociencia de la Meditación) podemos adquirir Atención, pero sin Intención, seguiremos en lo burdo, hay que generar una Sinergia entre la Intención y la Atención.
Desde la cognición podemos alcanzar Atención (flechas doradas) y, recuperar o despertar la Intención para comenzar el Camino hacia la Introspección, el Discernimiento hasta alcanzar la Experiencia Sutil.
Se traduce en:
Atención y Concentración, Relajación, Regulación Emocional, Gestión del estrés, Sensibilidad Propioceptiva2… en definitiva: CUIDARTE
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1 Bruce Alan Wallace: Surgió su pasión por la ciencia durante su adolescencia, específicamente la ecología. A los 18 años ingresó en la Universidad de California (San Diego). En 1970 comenzó a estudiar el idioma tibetano y budismo, en la Universidad de Gotinga (Alemania). Esto le llevó hasta Dharamsala (India), donde fue ordenado monje budista (1975) por Su Santidad el Dalai Lama. Escritor prolifero e involucrado, abordando modos de investigación de carácter científico, filosófico y contemplativo entre los vínculos de la ciencia y el budismo. Fundador del Instituto para el Estudio de la Conciencia en Santa Bárbara.
2 Implicado en el movimiento, reacciones y respuestas automáticas, influye en el desarrollo corporal y su relación con el espacio o entorno. También actúa en el equilibrio, la coordinación bilateral del cuerpo, mantiene el nivel de “alerta” del sistema nervioso, lo que repercute emocionalmente, es decir en el comportamiento.
Antecedentes
El Yoga es un Camino de Crecimiento y Evolución personal e individual que se integra de manera sencilla al escuchar los mensajes que indica el cuerpo a través del ásana: comodidad, bloqueo, fluidez, resistencia, cansancio, frustración, alivio…
Lo que aporta al ásana la cualidad de Yoga, no es la capacidad de realizar la postura en sí, es diluirse, poner a un lado la identificación, la personalidad, para fortalecer y acrecentar la capacidad de cultivar ese espacio sutil y genuino del que emergemos.
Lugar, Día y Hora
Desde donde decidas Estar, en tu Hogar o cualquier otro espacio que te procure las condiciones mas favorables para la experiencia propuesta.
Una vez por semana, cada jueves.
Horario de 18:30h a 19:45h.
Proceso
La inscripción se realiza a través de la web de Escuela Siddhi (www.escuelasiddhi.es) en el icono correspondiente.
Posteriormente se facilita el enlace de acceso, que se recibe por correo electrónico (según los datos aportados y solicitados).
No se reservan plazas
Inversión:
Una clase por semana = 55,00€ (iva incluido) x mes (se indicarán los días no lectivos, es decir, sin impartición de clase, siendo habitual los festivos nacionales y locales)
¡IMPORTANTE! El pago se realiza por transferencia bancaria, teniendo que ser efectiva durante la primera semana de cada mes concreto
Siente la intuición y decide…
Realiza tu reserva.
Con la información solicitada nos ponemos en contacto contigo para enviarte el enlace.
Importante:
Realizar la inscripción y el ingreso correspondiente supone aceptar las condiciones y normas establecidas en Documento Legal General de Prestación de Servicios y Criterios de Cancelación de Escuela Siddhi.
Jorge Jivan Caminará junto a ti
Despertador de Consciencia, facilitando la conexión entre la mente racional y la intuición.
Acompaño en el Camino del Desarrollo Personal e Individual, ese viaje íntimo para salir del aislamiento que generan el estrés y los miedos.
Desvanecer y transcender la inercia de intentar mantener eso que nos auto-destruye, por temor a mostrarnos como tenemos que Ser.
Generar un vínculo de amigabilidad entre lo que muestro y lo que Soy, desde la intensidad del auto-conocimiento hasta alcanzar la Conclusión: el final de lo adquirido y el inicio hacia lo Genuino.
Las Respuestas están en la Experiencia: he fortalecido y mantenido La Energía de Cuidar y Nutrir a nivel Emocional” como técnico en masajes Ayurveda, desde el Yoga, diseñando Programas Específicos grupales e individuales, pero sobre todo, como Experimentador de la Vida cotidiana.
El Éxito Genuino es comprender el idioma del Universo
- • Técnico Superior Delineante Industrial (I.E.S La Merced)
- • Técnico Superior en Integración Social (I.E.S Emilio Ferrari)
- • Profesional Técnicas Manuales-Naturales (Escuela Superior Técnicas Parasanitarias)
- • Técnico Masaje y Tratamiento Ayurveda (Escuela Joytinat)
- • Profesor de Yoga (Nirakara & Yoga Institute)
- • Diploma Experto Mindfulness en Contextos de la Salud (UCM)
- • Profesor MBSR: Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (UMass – Universidad de Brown)
- • Curso Neurociencia: Conoce tu Cerebro, Conoce tu Cuerpo (Nirakara Lab)
- • Positive Neuroplasticity con Rick Hanson (Worshop)
- • MBCP (Programa Parto, Maternidad/Paternidad basado en Mindfulness: Centro Osher Medicina Integrativa UCSF)
- • EMI: Entrenamiento Mental Integral (Paramita: Centro Budista Sakya)
Gracias. Namasté.