El Cuerpo Escucha siempre atentamente a tu cuerpo. Susurra, nunca grita. El cuerpo nos transmite mensajes solo con susurros. Si estáis alerta, seréis capaces de atenderlos. El cuerpo posee una sabiduría propia que es mucho más profunda que la mente. Esta simplemente es inmadura. El cuerpo ha permanecido sin...

Ayurveda y la Estación de Primavera En primavera, la Madre Naturaleza despierta. Todo brota y florece, la energía asciende. Por lo general las personas nos sentimos rebosantes de energía y con muchas ganas de estar al aire libre. Se le considera la estación de las Celebraciones. Las cualidades...